My-personaltrainer.it - Idratarsi è importante, ma quanto bisogna bere davvero? La quantità consigliabile di acqua da consumare al giorno è compresa tra 1200 ml (6 bicchieri da acqua) e 2000 ml (10
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Farmacia La Carinatese - La regola degli 8 bicchieri d'acqua al giorno 🥛💦 💧8 bicchieri d'acqua al giorno: 1 bicchiere appena svegli, 1 durante la mattina, 2 a pranzo, 1 nel pomeriggio,
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